아동 혹은 아기라 불리지만 신생아, 영아, 유아, 어린이 이렇게 4개의 용어로 나뉘게 됩니다. 그 중에서 영아기 발달 순서 및 특징에 대해 설명하겠습니다.
영아기 란?
영아기는 의학적으로는 신생아와 구분되어지며 생후 29일인 만1개월에서 12개월인 1세에 해당됩니다. 신생아는 태어난지 4주되는 생후 4주에서 28일까지의 아기를 이야기 하며 유아는 생후 1년에서 만 6세까지 어린이는 만 6세 이상부터 만 13세입니다.
영아기 발달 순서
유아기 발달 순서는 다양한 분야에서 복잡합니다. 이 기간의 발달은 신체적, 운동적, 인지적, 사회적 및 정서적 발달로 크게 나눌 수 있습니다. 영아기의 아기들은 급속히 발달하여 몇 가지 기술을 배웁니다.
1. 신체 발달
- 체중: 생후 6개월이 되면 2배가 늘고 1년이 되면 3배까지 늘어납니다.
- 신장: 출생 이후 부터 1년 까지는 약 50%까지 증가 하며 주로 몸통 부분에서 성장이 일어납니다.
- 머리크기: 생후 6개월된 영아의 평균 머리 둘레는 43cm이며 1년이 되면 46cm로 약 33%가 늘어나게 됩니다.
- 가슴: 생후 1년이 되면 좌우 대비로 성장하며 성인과 비슷한 외형이 됩니다.
- 호흡률: 복식호흡으로 점진적으로 안정화가 됩니다.
- 심장박동률도 점차 느려집니다.
- 혈압: 수축기 혈압 상승 등 활동과 감정에 따라서 혈압 변동이 큽니다.
- 생후 몇 주 이내: 고개를 조금 들 수 있습니다.
- 2~4개월 : 목 근육이 강해지기 때문에 머리를 더 잘 지탱할 수 있습니다.
- 생후 6개월: 대부분의 아기가 앉을 수 있습니다.
- 9~12개월 : 기다리기 시작하고, 어떤 사람들은 혼자 서 있거나 걷기 시작합니다.
2. 운동 발달
- 출생 후 몇 주간: 반사 운동이 주를 이루는 시기입니다. (예: 빨기 반사).
- 3~4개월: 손으로 물건을 잡기 시작합니다.
- 6~9개월입니다 : 물건을 한 손에서 다른 손으로 옮길 수 있습니다.
- 10~12개월 : 손가락으로 물건을 잡는 정교한 운동이 가능해집니다(핀셋 운동).
머리가누기 -> 뒤집기 -> 앉기 -> 기어다님 -> 걷기
3. 인지 발달
- 출생 후 몇 개월: 대상의 영속성에 대한 조기 이해가 발달되게 됩니다. 이것은 물체가 보이지 않는 상태에서도 계속 존재한다는 것을 인식하는 능력입니다.
- 6~9개월입니다 : 아기는 원인과 결과의 관계를 이해하기 시작합니다.
- 12개월 : 간단한 지시를 이해하고 실행할 수 있습니다.
4. 사회&정서적 발달
- 생후 몇 주간 : 아기는 웃는 얼굴을 보이기 시작합니다.
- 2~3개월: 사회적인 미소를 짓습니다. 즉, 웃는 얼굴로 사람에게 반응하는 것입니다.
- 6개월: 낯선 사람에 대한 불안이 시작될 수 있습니다.
- 9~12개월: 명확한 애착 행동을 보이며 특정인에 대한 애정을 나타냅니다.
아기의 발육은 사람마다 다르기 때문에 정확한 시기는 아기마다 다를 수 있습니다. 이러한 발달 과정은 서로서로 밀접하게 관련되어 있으며, 각 영역의 발달은 다른 발달을 지원하고 있습니다. 이러한 발달단계를 부모나 보호자가 이해하고 아기가 새로운 기술을 습득할 수 있는 적절한 환경을 조성하는 것이 중요합니다.
영아기의 특징
- 빠른 신체 성장: 체중은 거의 두배가 되며 키도 상당히 자랍니다.
- 운동 능력의 발달: 대근육과 소근육 사용 능력이 발달하면서 머리를 들고, 앉고, 기어가고, 서고, 걷기를 시작합니다.
- 신체 기능의 발달: 시각, 청각 및 기타 감각 기능이 발달하여 외부 세계와의 상호작용이 향상됩니다.
- 대상 영속성 인지: 사물이 시야에서 사라져도 여전히 존재하고 있다는 것을 이해하기 시작합니다.
- 원인과 결과 이해: 간단한 원인과 결과의 관계를 이해하기 시작합니다. 예를 들어 장난감을 떨어뜨리면 소리가 난다는 것을 알게 됩니다.
- 탐색과 학습: 탐색을 통하여 주변 환경과 상호작용하며 학습합니다.
- 소리내기: 울음소리부터 깔깔 거리는 소리와 음절의 반복을 하며 처음으로 엄마, 아빠와 같은 단어를 소리내기 시작합니다.
- 의사소통 능력: 비언어적 신호를 통해 의사소통을 시작하고 점차적으로 간단한 단어나 제스처를 사용합니다. 예를들어 미소, 소리내기가 있습니다.
- 애착 형성: 주로 보호자에게 강한 애착을 형성하게 되며 낯선 사람에 대해 불안을 보일수 있습니다.
- 자아 인식의 시작됨: 거울에서 자신을 인식하기 시작하며, 자기 중심적인 행동에서 점점 사회적 상호작용으로 발전합니다.
- 감정 표현: 기쁨, 슬픔, 놀람과 같은 기본적인 감정을 표현하며 이는 사회적 상호작용의 중요한 부분이 됩니다.
- 수면의 변화: 생후 초기에는 아기들이 하루에 대부분 잠을 자지만 점차 밤에 더 길게 자고 낮에는 더 적게 자는 패턴으로 변화합니다.
주의 할점
- 적절한 영양 공급: 모유는 생후 6개월 까지 아기에게 최적의 영양을 제공하며 이후에는 적절한 이유식을 주어야 합니다.
- 알레르기 유발 식품 주의: 새로운 식품을 줄때에는 알레르기 반응을 주의깊게 관찰해야 합니다.
- 등을 대고 자게 하기: 아기가 질식하지 않도록 항상 등을 대고 자게 해야 합니다.
- 안전한 수면 환경: 아기 침대는 간결하게 유지하고, 부드러운 장난감이나 느슨한 이불을 제거하여 질식 위험을 최소화해야 합니다.
- 정기적인 건강 검진: 아기의 성장과 발달을 모니터링하기 위해 정기적인 건강 검진은 필수입니다.
- 예방 접종: 아기의 면역 체계를 강화하고 감염병으로부터 보호하기 위해서는 예방 접종 일정을 잘 따라야 합니다.
- 집 안 안전: 아기가 기어다니기 시작하면 콘센트 커버, 모서리 보호대, 계단문 등을 설치하여 안전한 환경을 조성해야 합니다.
- 물에 대한 감시: 목욕 시간 아기를 절대 혼자 두지 말아야 합니다.
- 긍정적인 상호작용: 아기와 긍정적인 상호작용은 안정적인 애착관계를 형성하게 해주고 정서적 발달에 중요하게 작용합니다.
- 과도한 자극 주의: 너무 많은 자극은 아기에게 스트레스를 줄수 있으니 유식과 활동 사이에 균형을 맞춰주어야 합니다.